Skip to Content

Vitajte na stránkach OZ Mamám Slovenska

Aby sme vedeli cielenejšie a účinne pomôcť mnohým ženám - mamám, založili sme Občianske združenie Mamám Slovenska. Cieľom združenia je vytvárať vhodné podmienky pre informovanosť, umeleckú tvorivosť, osobný rozvoj a rozvoj podnikania žien, tvorbu zamestnanosti a podpore angažovanosti žien a ich uplatnenia v hospodárskej, spoločenskej a verejnoprávnej oblasti.

ŠRF - Ako na to ekologicky III.

Výstižnú metaforu dnešného života napísal profesor Jan Keller: "Za peniaze, ktoré nemáme, kupujeme veci, ktoré nepotrebujeme." A dodal: "Rast rastu už minul poslednú križovatku a, trumfálne šliapajúc neviditeľnou nohou na plynový pedál, neomylne zabočil do slepej uličky."
Zdá sa, že sme celkom zabudli na múdrosti našich babičiek, ktoré sa riadili heslami - neutrácať viac, než na čo mám; nebrať si pôžičky, ktoré nemôžem splatiť a nežiť na dlh s pocitom, že sa nič nedeje.

******

Záhrada

Vo vlastnej záhrade môžeme začať hospodáriť spôsobom, priateľským k prírode, vlastne okamžite. Ak sa zaobídeme bez chémie, urobíme rázny krok nielen k zdravšiemu spôsobu života vlastnej rodiny, ale vykonáme niečo aj pre zdravšiu a krajšiu krajinu, ktorá by si konečne zaslúžila ohľaduplnejší prístup ako doteraz.

Ako na to ekologicky v záhrade:
- snažíme sa vyhnúť používaniu chemických hnojív, používame kompost, zelené hnojivá a hnoj
- nepoužívame chemické postreky, nahradíme ich výluhmi z raslín
- vytvárame podmienky pre prirodzených nepriateľov škodcov ("domčeky" pre hmyz, vtáčie búdky, jazierka pre ropuchy a vážky, kôpky raždia v kúte záhrady pre ježkov, suché múriky pre jašteričky, hadník...)
- rastliny pestujeme permakultúrne (viac druhov rastlín na jednej hriadke)
- nepoužívame otrávené návnady na hlodavcov, miesto nich nastavujeme klasické pasce
- nelikvidujeme "burinu" v trávniku, kosíme v čo najdlhších intervaloch
- zachytávame dažďovú vodu, používame ju na polievanie
- kompostujeme
- pestujeme liečivé byliny, "obyčajné" stromy a kry (plody poskytujú potravu zvieratám)

******

Potrava a zdravie

Vhodným výberom potravín môžeme nielen podstatne ovplyvniť spotrebu energie (napr. kupujeme potraviny z blízkeho okolia a nie dovezené cez pol planéty), ale hlavne veľmi zlepšiť svoj zdravotný stav. Svetová zdravotnícka organizácia uvádza, že nedostatočné alebo nadbytočné množstvo stravy a jej zlá kvalita spôsobujú viac ako 50% chorôb.

Ako na to ekologicky pri stravovaní:
- čo najviac obmedzujeme päť bielych ziel: soľ, rafinovaný cukor, biela múka, tuky (najmä živočíšne a stužené rastlinné) a nefermentované mlieko
- riadime sa heslom všetko s mierou (neprejedáme sa, nakupujeme len to, čo aj naozaj spotrebujeme)
- snažíme sa nakupovať od drobných chovateľov a pestovateľov v okolí, alebo na biofarmách
- nekupujeme potraviny s veľmi dlhou záručnou lehotou (sú plné rôznych stabilizátorov a konzervantov)
- konzumujeme potraviny, ktoré obsahujú vlákninu (celozrnné pečivo, obilninové kaše, natural ryžu, ovsené vločky, krúpy, pohánka, strukoviny...)
- v jedálničku zvýšime podiel ovocia a zeleniny (čerstvé aj tepelne spracované)
- pred užívaním chemických liekov uprednostníme pitie bylinkových čajov a používanie bylinkových mastí
- nejeme geneticky modifikované potraviny (GMO)
- vyhýbame sa stresu

******

Príroda

Pôvodnou funkciou ochrany prírody bolo zachovanie relatívne nepoškodených častí prírody, a to formou vyhlasovania striktných rezervácií, s vylúčením hodpodárstva a často aj prístupu ľudí. Dnes je ochrana prírody multidisciplinárny odbor, ktorý využíva základné poznatky z biológie a aplikuje ich na možnosti a potreby ľudskej spoločnosti.

Ako chrániť prírodu:
- na Vianoce kúpime malý stromček v kvetináči, ktorý potom na jar zasadíme
- udržujeme (aspoň) najbližšie okolie svojho domova bez odpadkov
- vešiame vtáčie búdky aj vo voľnej prírode
- nevysádzame invazívne druhy rastlín
- pri pobyte v prírode sa správame ohľaduplne, rastlinám a živočíchom nespôsobujeme násilie
- aktívne sa zapojíme do práce miestnej organizácie ochranárov

******

Globalizácia a lokalizácia

Oproti predošlým generáciam žijeme v nepomerne väčšom pohodlí a nadbytku. Žijeme však nad pomery, spotrebúvame stále viac, na úkor druhých ľudí a tiež budúcich generácií.
Prosperita v zmysle neustáleho rastu hmotnej a energetickej spotreby však asi nie je to, čo môže človeka dlhodobo uspokojovať a dávať jeho životu zmysel.

Ako na to ekologicky v živote:
- dnes je luxus ne-mať, ne-kupovať a ne-cestovať, luxus je čas, pozornosť, pokoj, zdravá príroda a bezpečnosť
- dá sa žiť bez televízie
- používame len veci, ktoré vyrobili na Slovensku, ideálne v najbližšom okolí
- podporujeme vznik a rozvoj miestnych mien a LETS (Local Exchange Trading Systems)

Zdroj: príručka Desatero domácí ekologie
Príručka je voľne na stiahnutie.