Stránka venovaná všetkým mamičkám, ktoré rady čítajú a diskutujú o každodenných problémoch, ale hoci aj o takých mimoriadnych životných situáciách, ako je návšteva svadobného salóna pre zarezervovanie šiat a krojov na svadbu, alebo zaobstaranie domáceho miláčika. Sme tu, aby sme sa porozprávali a navzájom dávali rady... mamam.sk

Ja nie som taká, ako ostatné mamičky, ktoré sedia doma v teplákoch a tričku, starajú sa o dieťa a domácnosť a neustále sa sťažujú, že nič nestíhajú. My žijeme aktívne. Našťastie mám takú robotu, že malý môže byť stále pri mne. Preto po pôrode som bola doma iba tri mesiace. Keby som mala ostať dlhšie medzi štyrmi stenami, zavretá do bytu s malým človiečikom, tak asi by som sa bláznila a umrela od nudy.

Že nuda na materskej dovolenke? Za túto vetu by ma asi každá jedna mamička ukameňovala. Ako môže mamička také niečo tvrdiť? Však treba sa starať o dieťa, o domácnosť, navariť, upratať, ožehliť, ísť na nákupy, na poštu ... a toto všetko sa predsa nedá stihnúť pri malom dieťati. Ale nie, dá sa! Ja som živý príklad a pritom chodím aj do roboty a varím každý deň, aby sme mali vždy čerstvé a chutné jedlo na stole. Všetko potrebuje len dobrú organizáciu, trpezlivosť a vytrvalosť.

Bábätko sa na svet nerodí „hotové“. Aj keď si myslíme, že je hotové, nie je, pretože jeho vývin a vývoj, dozrievanie vnútorných orgánov prebieha aj po pôrode. Preto mu nemôže podávať od začiatku „dospelácku“ stravu. Na inú ako mliečnu stravu sa musí prechádzať veľmi opatrne a postupne. Dojčené dieťatko by malo byť prikrmované od ukončeného 6. mesiaca, kým nedojčené dieťa od ukončeného 4.- 5. mesiaca. Ale čo by mali naše detičky papať?

V prvom rade nesmieme zabudnúť, že bábätko neustále a rýchlym tempom rastie, preto potrebuje veľmi veľa železa. Mamičky by mali dodržať takú trojstupňovú formu zavádzania potravín. Najprv by sa mali podávať jednozložkové, jednoduché zeleninové kašičky, neskoršie ovocné, ovocno-zeleninové kašičky a do tretice mäsové, zeleninovo-mäsové príkrmy

Ženské telo v tehotenstve zvláda hotové zázraky. Od počatia do pôrodu v ňou vyrastie nádherné dieťatko. A tento zázrak pôrodom nekončí. Po narodení mamkine telo začne vytvárať dokonalú potravu – materské mliečko

Materské mlieko je najprirodzenejšou stravou pre čerstvo narodené bábätko. Dojčenie mu prináša výživu a a tým sa posilňuje imunita. Dojčiť dieťa je potrebné začať hneď po pôrode. Vtedy sú bábätka čulejšie a javia o dojčenie najväčší záujem. Kontakt „kože na kožu“ je veľmi dôležitý a napomáha úspešnému začiatku dojčenia. Podľa odborníkov úspešnosť dojčenie závisí práve od tohto prvého dojčenia. Dojčenie by malo pokračovať aj v ďalších mesiacoch života, pretože vytvára medzi matkou a dieťatkom krásny vzťah, ktorý ich spája.

Vzťah nosenia medzi mamkou a dieťaťom začína už v tehotenstve. Drobček vníma matku, jej pocity a náladu, počuje tlkot srdca a cíti rytmus pohybov. Pri nosení je v polohe, ktorú si pamätá z matkinho bruška. Po narodení, keď matka začne nosiť dieťa v šatke alebo v baby nosiči, tak nosený človiečik pociťuje blízkosť matky, bezpečie a istoty.

Každá matka sa snaží o to, aby dieťatko bolo spokojné a aby si zjednodušila život. Na to slúži nosenie. Nosenie pozitívne vplýva ako na duševný, tak aj na telesný vývin bábätka. Takto sa prehlbujú vzťahy medzi matkou a dieťatkom, a navyše výskyt dojčenskej koliky je minimálny. Noseným detičkám sa správne vyvíjajú bedrové jamky, majú jednoduchšie sanie a dýchanie.

Materstvo je najkrajším obdobím v živote každej ženy. Žena porodí dieťatko, ktoré je také nádherné, voňavé, krehké a maličké. Veľká a vzácna chvíľa v živote každej ženy – pôrod. Tou chvíľou sa z bezstarostnej mladej ženy stáva starostlivá matka, ktorá ja zodpovedná za svoje dieťa.

Obdobie materstva však nesie so sebou aj veľa zodpovednosti, prebdených nocí a strachu. Neustále dojčenie, hojdanie, nosenie, uspávanie, prebaľovanie, kúpanie a kŕmenie sa naučíme veľmi rýchlo, ale keď dieťa plače a vy neviete prečo, nastáva pocit bezradnosti a zúfalstva. Snažíme sa materstvo vychutnať si, ale veľakrát sa stane, že si neuvedomujeme čaro všetkých chvíľ. Najmä vtedy, keď máme za sebou niekoľko nevyspatých nocí a sme unavené. Záleží len na žene, ako sa k materstvu postaví. Môže ho brať ako dar a bude si ho užívať, alebo z materstva urobí jeden veľký stres a nepokoj. Mamičky by sa mali zamerať na tú prvú alternatívu, pretože len tak dokážu prežiť aj ťažké chvíle v tomto období omnoho lepšie. Je potrebné si uvedomiť, že každá chvíľa s dieťaťom je jedinečná a už sa nikdy opakovať nebude.